Entenda o custo de oportunidade e veja se ele vale mesmo o que você acha que vale
Você aceita mais um plantão.
Mais uma noite sem dormir.
Mais uma folga trocada por produção.
Mais uma ausência em casa.
No extrato bancário, entra o valor.
No extrato da vida, sai o tempo.
A pergunta que poucos médicos fazem, mas deveriam, é:
Esse plantão vale mesmo o que você pensa que vale?
O que é o custo de oportunidade?
É o que você abre mão ao escolher uma opção em vez de outra.
Toda vez que você diz “sim” a um plantão, está dizendo “não” a:
- Horas de sono
- Tempo com os filhos
- Treino, leitura, saúde mental
- Criar algo novo, planejar, viver com presença
O custo não está só no que você faz — está no que você deixa de fazer.
O problema não é o plantão.
É o automático.
Muitos médicos seguem no piloto automático:
Mais plantão = mais renda = mais conforto.
Mas não avaliam quanto esse plantão realmente “custa”.
E aqui não falamos só de dinheiro.
Falamos de energia, sanidade e sentido.
Faça as contas reais
Você diz que o plantão paga R$ 1.500.
Mas:
- Gasta R$ 100 em deslocamento, alimentação, pedágio
- Dorme mal e perde um dia seguinte improdutivo
- Compensa a ausência com gastos emocionais (presentes, delivery, lazer ansioso)
- Não investe esse valor, apenas gira o consumo
No fim, talvez o que sobra seja menos do que você imagina — em reais e em paz.
Alternativa: usar o plantão como alavanca, não prisão
Você pode sim fazer plantões — mas com estratégia:
- Usar parte do valor para construir reserva e patrimônio
- Evitar transformar o plantão em estilo de vida fixo
- Traçar um plano para substituir parte da renda ativa por passiva
- Escolher com clareza os plantões que realmente valem o esforço
E se você colocasse o mesmo esforço em algo que multiplica?
E se as 12h fossem usadas para:
- Criar um infoproduto de alto valor
- Estruturar seu consultório ou marketing pessoal
- Estudar investimentos e construir uma carteira sólida
- Estar presente na vida de quem você ama, recarregando o que o dinheiro não compra
Você pode até seguir no plantão.
Mas que seja uma escolha consciente — e não um reflexo de sobrevivência.
Conclusão
12h de plantão são 12h da sua vida.
E sua vida é o ativo mais valioso que existe.
Ganhar dinheiro importa.
Mas entender o custo de cada escolha importa mais ainda.
Porque riqueza de verdade não é só quanto entra na conta.
É o quanto sobra da sua vida pra você.